Тренажерные залы для девушек
Наше вам почтение милые дамы и доброго времени суток! В данном разделе официального сайта фитнес-центра «Клюква» во Владикавказе мы расскажем об особенностях тренажерного зала для девушек, уделим внимание тому, как должны выглядеть тренировки и что брать с собой при первом посещении. Итак, приступим!
Особенности женских тренажерных залов
Большинство женщин и девушек приходят в зал с целью снижения веса. Исходя из этого наиболее популярным оборудованием, которое обязательно должно быть в тренажерном зале для девушек, является:
- беговые дорожки;
- велотренажеры;
- эллипсоиды;
- вибротренажеры;
- ролики для пресса;
- гребные тренажеры;
- фитбол;
- степперы;
- гири и гантели.
Однако, в настоящее время женщины и молодые девушки уделяют внимание не только кардионагрузка, но и силовым тренировкам. Поэтому в наших залах есть все необходимое для всех видов нагрузок.
- Тренажеры для сгибания, сведения-разведения ног, в положении лёжа, сидя, отведения назад;
- Для приседаний (тренажер Смита);
- Различные силовые платформы;
- Гравитоны;
- Тяговые блоки и многое другое.
Как выбрать лучший зал для себя
В первую очередь ознакомьтесь с тренерским составом, и не обязательно лично. На нашем сайте, в разделе «Наша команда», мы собрали подробную информацию о специалистах, работающих в зале. Вы может изучить их инструкторский опыт, а также найти отзывы об их работе на различных форумах.
Далее, приходите к нам на ознакомительные тренировки, или просто познакомиться. Мы гордимся тем, что наши тренажерные залы одни из лучших во Владикавказе. У нас просторно, светло и оборудовано по последнему слову спортивной техники. Загруженность залов соответствует количеству тренажеров. В помещениях всегда чисто, политика уборки соответствует высоким стандартам.
- Есть удобная парковка;
- Помещения просторные и хорошо вентилируемы;
- В наличии шкафчики для одежды;
- Регулярно проводится санитарная обработка душевых кабин, тренажеров, раздевалок и пр.;
- Качество оборудования соответствует высоким стандартам;
- Выгодные условия сотрудничества – абонентское обслуживание, групповые и персональные тренировки, действуют регулярные скидки и акции.
Записаться в тренажер для девушек во Владикавказе
Звоните по номеру телефона:
8(8672) 92-00-74
Мы работаем ежедневно, в указанные часы.
Подробнее о тренажерных залах для похудения читайте по одноименной ссылке.
