Port de bras

Названия нового направления Пор Де Бра пришло к нам из французского языка (Port de Bras фитнес) и означает - движение рук и тела. И правда, Port de bras Владикавказ представляет собой направление фитнеса, основанное на балетных  движениях и объединяющее в себе элементы из йоги, хореографии, пилатеса, силовой тренировки и стрейчинга.

Полным людям упражнения Пор де бра подарят хороший жиросжигающий эффект и радость наблюдать за пластичностью своих движений. Стройные люди смогут «подсушить» тело, придав мышцам более рельефный вид.

Вы ощутите не только колоссальные изменения вашего тела, но и настоящий эмоциональный подъем, ведь упражнения выполняются под успокаивающую музыку Chill out, что способствует расслаблению. Вы оставите все проблемы каждодневия за пределами нашего тренировочного зала фитнес центра "Клюква" Владикавказа.