PRO-FITNESS
PRO-FITNESS – это программа разработанная для людей, которые понимают свою особенность и необходимость в индивидуальном подходе к тренировкам, которые хотят двигаться ЗДОРОВО и чувствовать себя всегда в хорошей форме, для людей, которые ушли от стереотипов «чем больше тренируешься, тем здоровее человек» и думают о своем будущем здоровье..

Эти тренировки направлены не только на достижение ваших основных целей, будь то похудение или набор мышечной массы, придание формы определенным группам мышц или просто хорошее самочувствие. Важно при этом не нанести вред своим суставам, позвоночнику, связкам и мышцам, что, к сожалению, не редкость при занятиях спортом или фитнесом.


ПОСМОТРЕТЬ ВСЕ ФОТО 



Кроме того, у подавляющего большинства людей, обращающихся в фитнес-клубы, уже есть нарушения в опорно-двигательном аппарате, связанные со старыми травмами, болезнями, врожденными и приобретенными патологиями, неправильной осанкой, сидячим или малоподвижным образом жизни. Помимо самых распространенных гиперлордоза и кифоза, у многих бывают искривления, дисбалансы, отрофия и спазмирование различных групп мышц, боли в суставах и позвоночнике и многое другое.

И если человек начинает заниматься в зале и давать физические нагрузки, при наличии одной или нескольких из этих проблем, то, естественно, эти проблемы усугубляются. Да, вы справедливо скажете, что сознательный человек не станет давать себе нагрузки, имея подобные проблемы. Но суть в том, люди редко придают должное значение проблемам с ОДА (опорно-двигательный аппарат) при отсутствии острых болей, а при их появлении часто уже поздно и нужно обращаться к врачу или реабилитологу. Да и мало кто проходит регулярные обследования ОДА, предпочитая, подобно страусу, не знать о проблемах и находиться в иллюзиях, что у них все хорошо.




В чем же разница и кардинально иной подход программы PRO-FITNESS:
  •  Все тренировки начинаются с осмотра и составления анамнеза (учитываются все ваши травмы, операции и хронические заболевания, начиная с детского возраста)
  •  Проводится тестирование в зале, при котором определяется мышечный дисбаланс - в каких плоскостях и регионах он проявляется.
  •  Разрабатывается индивидуальная программа для достижения ваших целей и с учетом ваших физических особенностей.
  •  Осуществляется контроль за правильностью выполнения упражнений
  •  Отслеживание прогресса и корректировка программы в соответствии с ним

Кроме того, программа PRO-FITNESS более чем в 2 раза дешевле чем персональные тренировки, и более чем в 4 раза дешевле подобных услуг в реабилитационных центрах. Но это никак не сказывается на качестве вашей тренировки. Ведь осмотр, как и составление программы, проводится опытным и профессиональным реабилитологом, ФМ-терапевтом, кранио-сакральным терапевтом и терапевтом по биомеханике Тимуром Фарниевым (@fm_doc_vld), а контроль за ее выполнением осуществляют внимательные и добросовестные инструкторы тренажерного зала ФК «Клюква», специально обученные для работы по этой программе.

Таким образом вы получаете сбалансированные тренировки направленные на достижение любых ваших целей – похудение, набор мышечной массы, придание формы, при одновременном оздоровлении, предотвращении и даже, в определенных случаях, лечении различных проблем с ОДА, за небольшие деньги. Конечно, при серьезных проблемах, вам лучше воспользоваться индивидуальными услугами @fm_doc_vld, который справится почти с любой проблемой ОДА. Но в большинстве случаев, не только для условно-здорового человека, но даже при грыжах, артрите, остеоартрите , поясничных и шейных болях, а так же при других заболеваниях, тренировки PRO-FITNESS вам подойдут и вы получите от них отличный, всесторониий результат и удовольствие.


Указывая свои данные вы даете полное согласие на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

  

        


КОНТАКТЫ

+7(8672) 92 00 74
г. Владикавказ, ул. Кутузова, 72
qlukwa@yandex.ru
Фитнес клуб Клюква г.Владикавказ

                                          
РЕЖИМ РАБОТЫ
 
Пн.-Пт.: с 9:00 до 22:00
Сб.-Вс.: с 10:00 до 20:00
Записаться на бесплатное посещение
Имя*

Номер телефона (заполняя это поле, Вы даете согласие на СМС-оповещение фитнес-центра "Клюква" (конфиденциальность гарантируем).*

Ваш E-mail*

Дата посещения*

*поля обязательные для заполнения
Хотите задать вопрос?
Задайте Ваш вопрос нашим специалистам. Мы гарантируем конфиденциальность и, в зависимости от сложности вопроса, ответим Вам в максимально сжатые сроки.
Имя*

Адрес электронной почты*

Номер телефона (заполняя это поле, Вы даете согласие на СМС-оповещение фитнес-центра *

Что вы хотите спросить?*

*поля обязательные для заполнения
Мы ждем Ваших отзывов о нашей работе,
Приветствуем критику или замечания по работе!
*поля обязательные для заполнения
*поля обязательные для заполнения
*поля обязательные для заполнения
*поля обязательные для заполнения
*поля обязательные для заполнения