Пилатес тренировка

В современном фитнес клубе «Клюква» есть такое направление фитнеса как пилатес тренировки. Пилатес это система тренировок, которая была создана в начале 20 века немецким врачом. Именно он создал систему пилатес тренировок, которые в большей степени направлены ни на похудение, а на укрепление мышц.

Пилатес тренировка Владикавказ в фитнес центре «Клюква» может быть направлена на растяжку позвоночника и на укрепление мышц живота с помощью специального оборудования для пилатеса. Занятия пилатес имеют много преимуществ, одним из которых является то, что при занятиях пилатес нет никаких противопоказаний, этими тренировками может заниматься и млад, и стар.

Приходите в фитнес центр Владикавказа «Клюква» и наши квалифицированные инструктора покажут Вам интересную и занимательную систему упражнений пилатес, после которой Вы будете в отличной форме и превосходном настроении.