ХОЧУ ПОХУДЕТЬ
Все люди хотят иметь красивую фигуру, быть стройными, подтянутыми. Думая об этом мы хотим всего и сразу, прибегая к различным методам – жесткие диеты, фанатичные тренировки, пояса из рекламы. Но, как правило, либо не видим эффекта, либо получаем множество негативных побочных эффектов. Слепо доверяя диетам из интернета и неквалифицированным специалистам, мы получаем, в лучшем случае – накопленную неудовлетворенность, а в худшем – травмы и болезни, надолго выбивающие из колеи. И тогда у нас опускаются руки. Причина всегда одна – человек не получает удовольствия от того, что он делает и не может ввести тренировки и диету в свой образ жизни.

Поэтому мы придумали сразу 2 проекта для похудения - «РЕВОЛЮЦИЯ ТЕЛА» и «ПРЕОБРАЖЕНИЕ», в которых вы не только сможете похудеть, но и научитесь получать от этого удовольствие. Совмещая тренировки с множеством дополнительных услуг, вы увидите разницу и почувствуете, что для похудения не нужно каких-либо сверх усилий, а достаточно лишь внести небольшие коррективы в свои тренировки и питание, которые, однако, дадут вам такой результат, что вы ни за что не захотите возвращаться к прежнему.

Проекты «РЕВОЛЮЦИЯ ТЕЛА» и «ПРЕОБРАЖЕНИЕ» проводятся с 2014 года и уже смогли доказать свою эффективность. Многие участники смогли сбросить по 15-20 кг. Кроме того, по статистике, более половины участников улучшили свои показатели на 10 и более процентов. И большинство участников остаются довольными своими результатами. Но самое главное, что и после проекта эти люди продолжают оставаться в хорошей форме и улучшать свои результаты, ведь во время проекта они поняли основные принципы правильного похудения и могут самостоятельно контролировать свой вес - это и есть главная цель наших проектов.

Есть 3 секрета, заложенные в основу этих проектов:
  1. Регулярные физические нагрузки,
  2. Правильное питание,
  3. Эффективный отдых.


РЕЗУЛЬТАТЫ


ПОСМОТРЕТЬ ВСЕ ФОТО 

Первое, что нужно сделать

Это подобрать программу физических нагрузок «по душе». Среди множества фитнес программ обязательно найдется одна или несколько таких, от которых ваше тело будет в восторге, которые будут у вас получаться, и в которых вы будете прогрессировать. Ваша задача – найти «свое», подходящую тренировку и наставника – человека, который будет вести вас, подсказывать вам, контролировать и мотивировать вас.

Второе

Сбалансированное питание. Ведь без соблюдения принципов правильного питания все усилия, ваши и ваших наставников, могут оказаться напрасными. И это необязательно должна быть диета, подавляющему большинству людей достаточно соблюдать несколько несложных принципов правильного питания, чтобы вес начал приходить в норму.

И, наконец, последний, третий элемент, которому многие не придают должного значения – отдых.

Человек устроен так, что за любой труд ему необходимо получить награду. Массаж, бассейн, сауна, солярий, закаливание – все это поможет вам восстановиться и обеспечивает не только гарантированный результат, но и гарантированное удовольствие.

«РЕВОЛЮЦИЯ ТЕЛА» - это соревновательный проект, в котором побеждает участник, достигший наилучшего результата за установленное время (1-2 месяца). Участвуя в нем, вы оплачиваете минимальный вступительный взнос, из которого формируется призовой фонд. Затем выбираете себе наставника, который будет курировать и мотивировать вас на протяжении всего проекта, и приступаете к тренировкам. «РЕВОЛЮЦИЯ ТЕЛА» предполагает большую долю самостоятельности – вы сами решаете когда и сколько вам заниматься, какими дополнительными услугами пользоваться, но можете прислушаться и к мнению наставника (очень рекомендуем).

«ПРЕОБРАЖЕНИЕ» - это проект, гарантирующий результат. В нем вы также выбираете себе наставника и покупаете один из трех пакетов услуг, которые могут включать в себя персональные тренировки, тренировки в мини-группах, составление плана питания, услуги диетолога, курс массажа, солярий, курс миостимуляции, парилку с вениками и другие дополнительные услуги. В этом проекте тренер и клуб несут полную ответственность за наличие результата у участника, так как работа ведется в персональном порядке. В случае отсутствия результата, деньги возвращаются клиенту.

Более того, с недавнего времени у многих тренеров появились собственные авторские программы похудения: NUTS PROJECT, АНТИЦЕЛЛЮЛИТ и др. Более подробно о стоимости, дате начала нового потока, других условиях этих проектов вы можете узнать на странице «НОВОСТИ И АКЦИИ»

        


КОНТАКТЫ

+7(8672) 92 00 74
г. Владикавказ, ул. Кутузова, 72
qlukwa@yandex.ru


                                          
РЕЖИМ РАБОТЫ
 
Пн.-Пт.: с 9:00 до 22:00
Сб.-Вс.: с 10:00 до 20:00
Записаться на бесплатное посещение
Имя*

Номер телефона (заполняя это поле, Вы даете согласие на СМС-оповещение фитнес-центра "Клюква" (конфиденциальность гарантируем).*

Ваш E-mail*

Дата посещения*

*поля обязательные для заполнения
Хотите задать вопрос?
Задайте Ваш вопрос нашим специалистам. Мы гарантируем конфиденциальность и, в зависимости от сложности вопроса, ответим Вам в максимально сжатые сроки.
Имя*

Адрес электронной почты*

Номер телефона (заполняя это поле, Вы даете согласие на СМС-оповещение фитнес-центра *

Что вы хотите спросить?*

*поля обязательные для заполнения
Мы ждем Ваших отзывов о нашей работе,
Приветствуем критику или замечания по работе!
*поля обязательные для заполнения
*поля обязательные для заполнения
*поля обязательные для заполнения
*поля обязательные для заполнения
*поля обязательные для заполнения